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基层动态 | 东关街道仁和里社区妇联开展青少年心理健康辅导讲座

  为进一步加强社区青少年的精神文明建设,促进孩子们的身心健康发展,提高青少年的心理素质,让更多青少年认识到保持心理健康的重要性。7月31日,东关街道仁和里社区在社区的四点半学校开展“关注青少年心理健康——正值新时代、做健康少年”为主题的知识讲座。

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  心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。活动中,社区主任李雨霞、身兼心理咨询老师,又是社区志愿者。他选取日常生活中的例子给大家进行专业分析与讲解,从家庭给孩子心理健康带来的影响切入,强调了通过家庭、学校和社会三方合力共同营造孩子健康心灵空间的重要性。

  通过开展心理测试小游戏的方式,从青少年心理障碍的产生、不同年龄阶段孩子的心理特征等方面进行了详细的讲解,客观分析了造成青少年心理障碍的主要原因,讲授了针对青少年们不同情况下的心理状态如何采取的相关教育方式和途径。并提出了一些帮助青少年进行自我控制、自我教育的建议,让青少年们在日常生活中能够行之有效的运用本次心理健康讲座,让青少年们形成了更加正确的自我认识,从而学会自我约束,帮助他们树立正确的人生观、价值观。青少年们也纷纷表示,参加这次活动学到了很多心理学知识,特别是志愿者老师针对如何调整不良情绪,塑造积极的心态给出的一些实用的方法和建议更是使他们受益匪浅。

  来都来了,点个在看再走吧~~~

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